坐骨神経痛について

坐骨神経痛について、腰の構造から見てみると、坐骨神経痛の原因である腰や背骨などの骨の歪みは腰の痛みだけではなく体全体の色々な症状を引き起こすと考えられるようです。背骨についても、普段立つ姿勢をとるときは脊椎のS字カーブという骨の自然なカーブによって正しいバランスを取っているのですが、骨の並びが正しいときには体もバランスをとることで一定の姿勢をとることができるのですが、骨の状態がゆがんだものになると健康的に姿勢をとることができず、椎間板や筋肉であるとかじん帯などに負担をかけてしまうことになります。骨格がゆがんだままだと、かかる負担は増大して行き時間がたつにつれて色々な障害が起こってくるのです。骨格がゆがんでしまうということは、頭から足までの全身に影響してくるということですので、痛いところだけに注目していても良くわからないということになってしまいます。

　また、坐骨神経痛について筋肉と骨格の関係から見てゆくと、余りにも一生懸命に腹筋や背筋を鍛えていても返って体を痛める結果にもなる場合があります。筋肉は骨格で支えられているものですから、骨に歪みが出ている場合は筋肉が緊張を行って支えることになります。ゆがんだ筋肉を支える際には筋肉は引っ張ることで緊張したり、縮むことで緊張したりします。これ等ゆがんだ骨格を支えている緊張した筋肉は、習慣になっていることが多いですのでくせのついたまま筋力トレーニングなどを行うと、首や腰などを痛めてしまう結果にもなるのです。

坐骨神経痛症（ざこつしんけいしょう）とは？腰部の筋、筋膜、脊柱、骨、神経、下腹部内臓などに病変があり、その自覚症状として腰部に痛みが生じます。その総称を坐骨神経痛症と言います。脊椎カリエス、骨折、椎間板ヘルニアなど、原因がはっきりしている症状の場合を除き、原因がはっきりしない腰部の痛みの事を坐骨神経痛症と言います。